Какова эффективность этих упражнений? Кто и сколько делал, прежде чем достигли результата? Мне прописали делать Кегеля, но я не вижу особых продвижений....
Упражнения Кегеля
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться12022-06-27 19:26:07
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2022-03-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 32
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 49 минут - Последний визит:
2023-11-24 12:16:16
Поделиться22022-06-28 23:20:28
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-05-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 25
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 25 минут - Последний визит:
2024-02-28 10:39:41
У меня после родов было не мало проблем https://sindrom-shihana.ru/ Беременность прошла очень хорошо, а роды как на зло и длились долго и с последствиями. Так вот врач недавно мне тоже рекомендовал упражнения Кегеля. Если честно, я даже понятия не имею, как их делать.
Поделиться32022-06-29 00:34:37
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-03-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 2 минуты - Последний визит:
2023-11-28 10:16:54
Аnasteyshen написал(а):
Какова эффективность этих упражнений? Кто и сколько делал, прежде чем достигли результата? Мне прописали делать Кегеля, но я не вижу особых продвижений....
Интересно конечно. Я слышала, что эти упражнения многим девушкам помогли решить проблемы по гинекологии https://sindrom-amenorei-galaktorei.ru Но наверное нужно как-то научиться их правильно выполнять, чтобы эффект какой-то был?
Страница: 1